Долина Шумакских источников

Самый распространенный путь на шумакские источники — на лошадях из Тункинской долины, от курорта Нилова пустынь. Из Ниловой пустыни до Хойто-Гола, где можно взять в аренду лошадей, 10 километров придется пройти пешком, если повезет, то на попутке На лошади до источников можно добраться всего за один день. Но есть и более простой способ - воздушный. Вертолет, вылетевший из Иркутска, за несколько тысяч рублей с человека, уже через час высадит пассажиров прямо на месте.
Другие маршруты скорее касаются подготовленных туристов или спортивных групп, которые и зимой, и летом обязательно включают посещение источников в свои маршруты. Основным коридором становится долина Китоя, по которой можно подойти к Шумакскому каньону, который замыкает долину с севера. Зимой по льду Китоя на лыжах можно зайти со стороны Ангарска от Раздолья, либо спуститься с одного из перевалов со стороны Тункинской долины.

В долине р. Шумак (высота 1558 м над уровнем моря) известно свыше 100 выходов углекислой воды, разнообразной по содержанию углекислоты и радона. Источники представляют собой небольшие углубления в почве, наполненные различающейся по вкусу и температуре водой. Температура воды в источниках колеблется от 10 до 35 С. Содержание углекислоты 0,2-0,5 г/л, максимум 0,63. Тип воды: термальная, углекислая, гидрокарбонатная, магниево-кальциевая, имеет повышенную радиоактивность (до 350 эман).

Шумакские воды эффективны при лечении мочекислого диатеза, диабета, функциональных расстройств сердечно-сосудистой и нервной систем, хронических заболеваний верхних дыхательных путей. Здесь с успехом лечатся больные с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени и желчных путей.

Рекомендуется принимать воду из источников за 30-60 мин. до или после еды. Местное население считает, что вода воздействует наиболее эффективно, когда пьют её непосредственно из источника. Вода, набираемая для хранения в бутылки, теряет ряд своих лечебных факторов. Грязевую ванну принимать не более 20 мин. Радоновую ванну принимать, не погружая область сердца, 1 раз в день: до 10 мин. - взрослым, до 5-7 мин. - детям. После приема ванн не рекомендуется загорать, необходимо тепло одеться и около часа отдохнуть.

Источники бьют из-под земли у подножия гор на обоих берегах реки. Вода очень минерализована, при ее охлаждении избыток солей выделяется в виде туфа, образуя известковые ступеньки в ручье. В прозрачной воде можно увидеть окаменелые листья деревьев. Имеются слабо изученные лечебные грязи. Источники славятся чудодейственным лечебным воздействием на организм человека. Большое разнообразие шумакских углекислых источников по температуре, содержанию в них углекислоты и радона издавна привлекало местных жителей и охотников. Кое-где у источников сохранились деревянные таблички и надписи на камнях на старомонгольском языке, указывающие на лечебные свойства того или иного источника.

В долине р. Шумак можно осмотреть все основные источники, принять горячую радоновую ванну, искупаться в холодной минеральной воде, стекающей от многочисленных источников в открытые бревенчатые срубы. Недалеко от устья Шумака, вверх по течению Китоя, на левом берегу можно увидеть мощный многометровый водопад, низвергающийся со скального уступа, напоминающего картинку из романа К.Дойля "Затерянный мир".

Долина с Шумакскими источниками привлекает летом много туристов. Практически не бывает дня, чтобы на диком курорте не было людей. Но когда перевалы закрываются снегом, с сентября по май здесь никого нет. В долине здоровый климат, кедрач, теплая земля. Для ботаника район Шумакских источников представляет большой интерес. На согретой теплыми подземными водами почве встречаются редчайшие для Прибайкалья растения: тайник овальный из семейства орхидеевых (его корнями девушки натирали щеки для придания устойчивого румянца), башмачок крупноцветковый, оригинальный папоротник - гроздовник виргинский. По соседству с папоротником растут ели с голубой хвоей, относящиеся к особой разновидности сибирской ели.